芦笋烘蛋

来源：芦笋烘蛋美食制作　雨中漫步_kRsJPX　 |　 2023-01-15

主料:
芦笋适量，鸡蛋，2个

辅料:
盐适量，玉米油适量调料黑胡椒适量

1.准备好食材。

2.锅内加水烧开，下入芦笋焯水。

3.锅内放油烧热，倒入鸡蛋。

4.防上芦笋，撒盐，小火慢烧。

5.中间反面，鸡蛋熟透。

6.装盘，撒黑胡椒。

7.营养美味。

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